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Técnicas de Yoga

INICIO 21 DE FEBRERO

Profesora: Laura Peralta (*)

Horarios: Martes de 19 a 20hs y jueves a las 10 a 11hs

Lugar: Sede de COAD

 

Las técnicas de Yoga incluyen el trabajo con el cuerpo, la respiración y la mente. La propuesta de las clases de Yoga es llevar a cabo una práctica regular que ayude a prevenir y disminuir los síntomas de stress, para de esa manera poder ejecutar cualquier acción con el gasto energético justo y necesario y experimentar los beneficios que brinda en todos los niveles.

Las técnicas de Yoga incluyen el trabajo con el cuerpo, la respiración y la mente, se orientan a “centrarse en el presente” utilizando como herramienta la conexión con las sensaciones que se perciben en cada instante

Docente: Laura Peralta [Profesora de Expresión Corporal egresada del Instituto Isabel Taboga de la ciudad de Rosario e Instructora de Yoga egresada del Centro de Eutonía y Yogaterapia, filial del Lonavla Yoga Institute (India) de  Capital Federal; posee Posgrado en Técnicas Corporales Terapéuticas y  actualmente está completando su formación en Yogaterapia. En el transcurso de los años y a raíz de la experiencia del trabajo con personas en distintos ámbitos su interés se  ha enfocado en la promoción de la salud].


Dónde estamos

Tucumán 2254
(0341) 6799499 - 6799500


HORARIO DE ATENCIÓN

Lunes a Viernes
8 a 20 hs
Sábados
9 a 13hs

TRAMITES ADMINISTRATIVOS

Lunes a Viernes
8 a 16h


TRAMITES PREVISIONALES y ASESORAMIENTO LEGAL

Lunes a Jueves 9 a 17hs
Viernes 12 a 20hs

ASESORAMIENTO CONTABLE

Miércoles
10 a 11 hs

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